Me apunto a la moda de sudar la camiseta

Gran cantidad de gente se ha sumado a la moda de sudar la camiseta, corredores habituales y ocasionales se suman a la gran cantidad de corredores populares que compiten a nivel nacional e internacional,dejando el listón del deporte de nuestro país muy alto.

Una mezcla de gusto por el esfuerzo,satisfacción por ir superando metas personales y moda, dan lugar a numerosas carrera populares donde cientos de participantes se dan cita para compartir durante unos cuantos kilómetros y disfrutar sudando la camiseta.

¿Por qué sentimos placer?
Gracias a las endorfinas, también llamadas hormonas de la felicidad. Practicar deporte provoca un aumento de la cantidad de endorfinas presentes en la sangre capaces de inhibir la sensación de dolor, aumentando una sensación placentera muy similar a la que produce la risa, las caricias, el chocolate y el sexo.

Importante:
Calzarse unas buenas zapatillas para cada ocasión y no olvidar la risa, el chocolate y el sexo.